2010/08/17

8月17日(火)の早朝トレーニング22km

(8月17日の早朝トレーニング赤津コース22km)
今日の早朝トレーニングは、赤津コースです。
そろそろ盆休みも終わったかなあという道路のこみぐあいでした。
走行距離22km、平均速度20.8kmh、最高速度53.5kmh
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