2012/08/09

8月9日の早朝トレーニング

8月9日の早朝トレーニング

実は昨日を除いてトレーニングは毎朝してますが、
書きそびれてしまいました。
昨日は暑さが和らぎちょっと寝られたため、不覚にも朝寝坊となりました。
本日のトレーニングは、瀬戸街道から矢田を通り
ナゴヤドームを回り込んで、清明神社から
日泰寺まで、
おまいりして帰ってきました。
走行距離 30.36km
平均速度 22.9kmh
最高速度 53.5kmh
オドメーター 11657km
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