2012/08/03

8月2日ー3日の早朝トレーニング

8月2日の早朝トレーニング

今日も定番コースを走り、ラジオ体操をして帰ってきました。
走行距離 20.48km
平均速度 23.9kmh
最高速度 44.8kmh
オドメーター 11531km
*******************************

8月3日の早朝トレーニング

今日は瀬戸街道で矢田まで行き、
矢田川沿いに19号線まで行き、引き返して
矢田川堤防を尾張旭まで帰ってきました。
ラジオ体操にはもちろん参加
走行距離 27.10km
平均速度 23.1kmh
最高速度 47.4kmh
オドメーター 11558km
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント