2012/07/16

7月16日(祝日)の早朝トレーニング45km

7月16日(祝日)の早朝トレーニング45km

本日の早朝トレーニングは、龍泉寺街道を一周
近所の町内会で朝のラジオ体操をして、
走り足りなので、赤津ドバレンコースを一周して帰ってきました。
古瀬戸の2kmダウンヒルはええですなあー
スッキリでした。
走行距離45.17km
平均速度22.7kmh
最高速度55.9kmh
オドメーター11380km
近所の朝のラジオ体操では、サイクルジャージースタイルが珍しいらしく・・
おばあさんの視線が痛かったです…・
なんのこっちゃ・・・
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