2011/05/22

早朝トレーニング30km弱

早朝トレーニング30km弱

今日のトレーニングは、瀬戸赤津コースで、山口町経由で赤津会館交差点まで、
赤津のダウンヒルの後、瀬戸方面に行かずに、右折して品野陶磁器センター方面に、
品野陶磁器センターでトイレストップの後、
品野交番方向に行き、
品野交差点から、左折して品川カンツリー方向に行きます。
突き当りを右折して(このあたりは山の中です)、曽野神社前に行きます。
水野川沿いにひたすら走り、上水野から県道に合流して、
愛環中水野駅をくぐって、水野坂の団地の中にはいり、
森林公園を通って、帰ってきました。
結構、走りつづけでハードでした。
走行距離 29.83km
平均速度 21.3kmh
最高速度 52.5kmh
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